2014/11/28 練習はお休み

ゆうべ、仕事で帰宅が遅く、今日は午前中に眼科にいったのち、仕事も一日詰まっている日だったので、練習はお休みした。

無理しないことにした。


この選択は今までの私では考えられないもので、無理するところになぜか達成感を感じるところが合った気がする。
頭の中で執拗に追い求めすぎて、そのギャップがストレスになる。
執着するから手放せない。
でも、自分がどんなに努力したとしても実にならないことがあるのも現実だし、突然変化を強いられることもある。
そんなもろもろのことを受け入れられるようにならないとな〜と思って、これからは無理しないことにした。


明日は土曜日だから練習はお休みなので日曜に行こうと思ってたけど、今日からマイムーンになってしまったので日曜が微妙になっちゃった・・・
しかも月曜と火曜は用事があって練習に行けないことはもう決定なので。
まさかの5連休??

2014/11/27 Tマイソール

やっと追いついた。



当日に書けないのはその日が忙しかったりするのもあるんだけど、実際問題、今とても膠着状態だからというのもある。
だってかれこれ、 フルプライマリーのアーサナになってから1年半だからね。
もう深めまくってるよ!!ww
グルジの教えどおり、プライマリーをマジで1000回やってしまいそうですよ。



まあ、冗談ぬきで、深まってるとは思う。
悔し紛れもあるけど、次に進んでたら、そんなにプライマリーの完全ではないけど完全じゃなくてもかまわない?アーサナとかを深めてないかも。
ひとつひとつの動きの研究とかそんなにしてないかも。
・・・と思う訳で。



昨日、発見したカムアップでの踏み込む感じ。
今日も意識して練習。
だからといってすぐにはやはり上がれてないんだけど、内容が違うんだいと心の中で思う私。
先生と練習したときもいつもよりもましだったのか、5回もやらされたし。
腕上げてる!とまだまだ言われまくったけどね。
でも今日は最後に、すぐ出来るヨと今まで言われたことのない台詞を残していった・・・
少しはましになってるのかな・・・??

2014/11/26 Tマイソール

練習いきました。

おおよそいつも通りの練習。

カムアップ練習では少し手応えが。
腸腰筋を伸ばす意識をさらに重点的にしたみたら、脚側に乗り込んでいく感覚が初めてきた。
みんな、こんなこと最初からできてるんだろうか?
まあ、とにかく私的には少しでも進歩。

2014/11/25 練習はお休み

所用のため、練習はお休みでした。

2014/11/24 Tマイソール

練習行きました。

たぶんいつも通りの練習だったかと思う。
思い出せないもんだなぁ。

2014/11/23 練習はお休み

わ〜。
気づいたらこんなに間が空いていた。

記録だから一応書いておく。


ちょっと体調よくなかったので練習はお休みしました。
体のあちこちも痛いし。。。

2014/11/22 練習はお休み 新月ムーンデイ

今日はムーンデイで練習はお休み。
といっても土曜日だからいつも休みなので、あまりムーンデイ感がないな〜。

私的には土曜日とムーンデイが重なった方が無駄がなくて嬉しい。