No yoga No life
2014年11月27日木曜日
2014/11/26 Tマイソール
練習いきました。
おおよそいつも通りの練習。
カムアップ練習では少し手応えが。
腸腰筋を伸ばす意識をさらに重点的にしたみたら、脚側に乗り込んでいく感覚が初めてきた。
みんな、こんなこと最初からできてるんだろうか?
まあ、とにかく私的には少しでも進歩。
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