No yoga No life
2014年11月11日火曜日
2014/11/9 日曜マイソール&カンファレンス、プラーナヤーマ、瞑想
日にち経ちすぎて細かい内容はまあいいか。
自分でのカムアップ練習もいれるようにしました。
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