2014/6/28 練習はお休み

土曜日なので今日も練習はお休み。

金曜に右側のお尻を痛めた感じだったけど、気にならない程度にだいぶ回復。
おそらく、ククターサナからのアウトで踏ん張り過ぎかも・・ww


練習がお休みのときは勉強しようと思って、バガヴァッド・ギーターを読んでみてはいるんだけど、これがなかなか難しい。
難しくて有名な本なだけに、私ごときにわかるわけない。
わからなくても繰り返し読むしかないね・・・
ヨガスートラとバガヴァッド・ギーター、頑張って読むべし。