2014/1/27 Tマイソール

月曜火曜と休日だったので忙しくて書けなかった。
水曜は仕事が忙しくて書けなかったので、思い出してざっくり書いておきます。


カムアップ。
昨日から腿の前側がが筋肉痛！
今までほんとに使ってなかったことを感じる。
少しはましになってるんだな、きっと。
日曜に引き続き、股関節前側を頂点にして上がる。
膝をとにかくのばす！

そしたらやっと起き上がれた！


見てた？？的に見回したけど全然見てない様子。

確かに立てたというよりも勢いで上がった感はあるけど、今まで上がってないんだから進歩だよね？

何回か練習。もう一回はまた勢いで上がれたけど、微妙だな…

ドロップバックのアシストの時に、先生に「ちょっと上がれたよ！」ってアピールしてみたら、「うん、見てたよ♪」って。
なんだよ、見てたんじゃん？！と思ったら
「まず最初はあれでもいいけど、ちゃんと踵をつけたまま上がれるようにしようね」って(￣◇￣;)

そーか…
やはりあれは立てるとは言わないよね。
確かに、他の人の初カムアップ話って、初めてできてから確認で続けてやってもできた！というのが多いから、全然続けてできてないから、やはりあれは立てたのではなく上がれちゃった的な…(;^_^A

踵をつけて上がれれば、ゆっくりちゃんとあがれるしねー。
というわけでカムアップはまだだけど、ちょっと進歩です。