No yoga No life
2014年4月6日日曜日
2014/4/6 練習はお休み
今日の日曜クラスはアシスタントさんだったのでお休みした。
まだそんなにがつがつ無理しないほうがいいし。
痛みはかなり減ってきた。
10のうち6くらい。
減ってくるだけで嬉しいけど、痛みが減った分、動きに気を使わなくなるから気をつけないとね。
痛くなくなっても完治するには2ヶ月かかるらしいから、ドロップバックはそれくらいまで封印かな〜
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