No yoga No life
2014年7月10日木曜日
2014/7/9 Tマイソール
今日も通常運行な練習。
湿気は日に日にすごくなり、スリアBあたりから汗をかくようになった。
ウッティタハスタ、足を高く上げつつもグラグラがかなり改善。
そうそう、今週頭から、ダンダーサナで手のヒラがつくようになったのだ。
地味すぎて書くの忘れてたw
お腹をひきこむといいみたいだ。
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