2014/8/11 ムーンデイ 満月 諏訪にて宅練

諏訪湖半のヨットハーバーにマットを持って行き練習。
部屋でやろうと思ってたけど、義兄にそさのかされw
5時半起床で6時から。
シャラート先生のテープをかけてやってみた。
たまにはいいかも。
スリアABのカウントがやたら早い。
あとはまあ普通。
カウントについていくために意外と集中が高まった。