No yoga No life
2014年8月2日土曜日
2014/8/2 練習はお休み
土曜日なので練習はお休み。
金曜土曜と仕事が忙しくてへろへろ〜
バックベンドに戻ったことで調子にのり、後屈のストレッチをしてたら、今度は右側の肋骨がなんとなく痛い・・・
おいおい。
後屈が苦手だからストレッチして少しでも補助をしたいのに、どうやらストレッチレベルでも私にはtoo muchなのだろうか?
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