2014/8/4 Tマイソール

昨日書けなかったので簡単に記録。

連日猛暑で汗だくです。

とはいえこの夏、柔軟性がどんどん増しているのを感じる。
暑いのもそう思えば我慢できるかな。

スプタのストレッチを家で始めた成果も少しずつ出ている気がするし。
後屈で無理できない分、ほかでバランスをとろう。